牛博全龄共享运动乐，上海多元体育赛事焕发城市活力

金秋十月，体育赋能健康生活。从传承非遗记忆的弄堂九子嘉年华，到串联代际温情的趣味乒乓球总决赛，再到兼具竞技与活力的市民攀岩锦标赛，一系列覆盖全龄、融合文体的体育活动接连上演。这些赛事既扎根传统底蕴，又融入现代创新，搭建了全民参与的健身平台，更以“文旅商体展”融合等多元形式焕发城市活力。

外国友人也爱玩“九子”

10月19日，“弄堂跃动·健康有戏”社区健康九子嘉年华在KIC创智天地（大学路中心广场）举行。

本活动以传承非物质文化遗产“新老九子运动”为切入点，深入挖掘传统弄堂游戏中蕴含的“动静相宜、形神共养”中华养生智慧，通过创新设计全民参与的社区健康促进形式，搭建传统文化与现代健康理念的融合平台。以九子运动为载体，覆盖儿童、中青年、老年全年龄段健康需求，将运动场景融入社区公共空间，通过家庭协作、邻里互动、文化浸润三大路径，重塑代际情感联结，激活社区健康自治活力。

活动现场亮点纷呈，开场一曲《九子之歌》童声合唱拉开了帷幕。通过音乐的感染力，巧妙串联起弄堂记忆与全民健身热潮，让九子运动精神以“可聆听的烟火气”浸润城市。上海市黄浦区瞿溪路小学的同学们担任“九子文化小传承人”，用纯真的童声为这份城市记忆增添新的色彩。

承载着2025年城市记忆的“九仔家族”IP人偶带着响亮的运动口号登场，把“家门口的运动健康”理念融入每一个互动瞬间。创新与奇趣瞬间点燃全场，让所有人在九子运动与现代元素的奇妙融合中，沉浸式体验“社区运动+健康”的独特魅力，唤醒参与日常锻炼、共建健康社区的热情。

不仅如此，现场还有充满未来感的“九子家族元气宇宙”互动装置。该装置以“元气星核”为概念，通过代表顶核子、跳筋子等传统项目的九颗“星球”组成星环，将熟悉的弄堂游戏幻化为星际景观，不仅让居民在互动中解锁运动乐趣，更寓意着社区健康建设在传承传统运动智慧的基础上，正朝着更具包容性、更贴近居民需求的未来迈进，让“健康生活在社区”的理念深入人心。

值得一提的是，同时举办的《老弄堂里九子的春夏秋冬》插画展，更是在“体育+文化”概念下的一次创新之举。插画通过细腻的笔触、丰富的色彩搭配，定格了那些容易在时光中模糊的游戏画面和生活片段，让不同年龄段的人们都能直观领略到老上海弄堂文化的韵味。

本次活动由上海市体育局指导，上海市社区体育协会主办，上海老弄堂体育发展有限公司承办，上海市社区“九子”运动协会、上海大隐书局有限公司协办。

老少同台“乒”出精彩牛博

10月18日，2025年上海市第八届“大手牵小手”趣味乒乓球总决赛暨纪念市老体协乒乓球委员会成立四十周年庆典活动在上海市体育宫举行。从各区预、复赛脱颖而出的优胜者齐聚赛场，共享运动带来的快乐与健康。

为促进老少融合，进一步推动乒乓球运动的蓬勃发展，上海市老年人体育协会自2018年起，已连续八年牵头举办“大手牵小手”趣味乒乓球比赛。如今，该赛事已成为市老体协的传统品牌赛事，吸引了众多青少年参与体育赛事，让更多人享受到乒乓球运动带来的快乐，弘扬了尊老、敬老、爱老的传统美德，彰显了代代传承的体育精神。

比赛现场，“大手”们悉心为“小手”讲解技巧、传授经验，彼此加油鼓劲，氛围热烈而温馨。选手们全神贯注、奋力拼搏，“小手”与“大手”配合默契，每一次挥拍都充满力量。赛事以老带新的方式，巧妙地将“老”与“少”两个年龄段的人群融合在一起，更好地推广乒乓球运动。

今年6月至8月，各区通过预、复赛选拔优胜者参加全市总决赛。发动身边的人、借用身边的场地、开展身边的比赛，实现了身边老少齐欢乐、共运动、同健康的目的。据统计，本届总决赛吸引了近300人参与，参赛人数较上届有所增加。此外，本届赛事还创新增设了外国友人参赛队伍，进一步扩大了赛事的参与范围和影响力。

在庆典活动现场，新成立的银龄志愿者服务队正式亮相。这批由热心老年乒乓球事业、具备一定专业能力和奉献精神的老年朋友组成的志愿者队伍，未来将深入社区、基层活动点，开展乒乓球技能指导、赛事服务、健康知识普及等活动，以“传、帮、带”的形式，进一步激发更多老年人参与体育健身的热情，弘扬志愿服务精神，传递社会正能量。

上海市老年人体育协会乒乓球委员会依托赛事创品牌，依托服务赢信任，未来还将不断丰富活动内涵，提升为老服务水平，同时充分发挥银龄志愿者的示范引领作用，为助力健康上海、积极应对人口老龄化贡献“乒乓力量”。

以赛为媒展企业家风采

为加强异地在沪企业家和创业者的归属感、获得感与认同感，激励大家以更饱满的热情、更昂扬的斗志推动经济社会高质量发展。10月19日，“圣象杯”首届上海市省级异地商会乒乓球大赛在黄浦体育馆（黄浦市民健身中心）火热挥拍。本次赛事共吸引28家在沪省级异地商会及上海银行代表队组成的29支队伍，200余人参赛。赛事设置男单、女单、混双及金球四个项目。经过一天的激烈角逐，最终决出团体冠、亚、季军及并列第五名。

赛场上，平日里运筹帷幄的企业家们化身活力四射的运动员，展现了截然不同的拼搏姿态。直拍、横拍、扣杀、旋转球……精彩场面层出不穷，掌声与喝彩声此起彼伏。比赛严格遵循团体赛制，各队排兵布阵，讲究策略，男单的激烈、女单的稳健、混双的默契以及金球局的紧张刺激，共同构成了赛场上一道道亮丽的风景线，生动诠释了“友谊第一，比赛第二”的体育精神，展现在沪商界人士团结协作、奋发向上的精神风貌。

本届大赛是“体育+文化+商业+交流”模式的一次成功实践。赛事不仅增强了各商会内部的凝聚力，也促进了商会之间的横向交流与资源对接，为优化上海营商环境、推动经济社会高质量发展注入了新活力。主办方表示，未来将致力于把该赛事打造成为上海乃至全国范围内具有鲜明商会特色和广泛影响力的年度品牌体育盛事，持续为上海建设全球著名体育城市贡献商会力量。

上海市江苏商会联席会长、宜安控股有限公司董事长蒋东良表示，此次以国球乒乓为媒，正是看中其“拼搏、协作、创新”的精神内核，与企业家精神高度契合、同频共振。本次赛事不仅是竞技的比拼，更搭建了融合“体育+文化+商业”的交流平台。未来希望将这一赛事打造成为立足上海、辐射全国，具有鲜明特色与广泛影响力的年度体育品牌赛事。