四十五岁,是人生下半场的开场。对于女人来说,这个年纪褪去了年轻时的青涩,积攒了半生的阅历,本应是享受生活、取悦自己的好时候。可有些人却被生活的琐碎与内心的执念困住,迟迟走不出来。一旦还陷在这三件事里瑞银网配资,不仅当下活得疲惫,余生想要获得幸福也难上加难。
第一件事:过度操心子女,失去自我生活
很多女人到了四十五岁,依旧把全部精力放在子女身上,完全没了自己的生活。
从孩子上学时的成绩、生活起居,到成年后的工作、婚姻,事事都要操心。邻居王阿姨的儿子都已经工作成家了,她还是每天打电话叮嘱儿子按时吃饭、少熬夜,甚至连儿子和儿媳吵架,她都要跑到儿子家去 “主持公道”。时间一长,儿子觉得被束缚瑞银网配资,儿媳也对她有意见,她自己更是累得身心俱疲。心理学中的 “超限效应” 表明,过度的干涉反而会引起他人的抵触。子女总有自己的人生,一味地大包大揽,不仅让子女失去成长和独立解决问题的机会,也让自己失去了享受生活、发展兴趣爱好的可能。当女人把所有的关注点都放在孩子身上,忽略了自身需求,幸福自然会离得越来越远 。
第二件事:纠结过往感情,沉溺痛苦回忆
有些女人过了四十五岁,还对过去的感情纠葛耿耿于怀,沉溺在痛苦的回忆中无法自拔。
可能是年轻时一段无疾而终的恋情,也可能是婚姻里的遗憾,始终在她们心里过不去。朋友的表姐,离婚多年,却一直走不出来,总是和身边人抱怨前夫的种种不好,只要看到和前夫有关的事物,就会陷入悲伤情绪。她的生活被过去的感情阴影笼罩瑞银网配资,拒绝开始新的生活,也错过了许多遇见幸福的机会。就像杨绛先生说的:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。” 放不下过去,就无法拥抱未来。当女人被困在过去的感情里,消耗的是自己当下的精力和心情,余生的幸福也会被这种沉溺一点点吞噬 。
第三件事:盲目攀比,陷入无尽焦虑
四十五岁的女人,如果还热衷于和别人攀比,就会陷入焦虑的怪圈,难以体会生活的美好。
看到别人穿了名牌衣服、背了新款包包,住上了大房子,就觉得自己不如人;听到别人的孩子考上了名校、有了高薪工作,就开始焦虑自己的孩子不够优秀。同事的妈妈,每次参加同学聚会后都不开心,因为总觉得其他同学过得比自己好。她省吃俭用,也要买和别人一样的东西来 “撑面子”,结果生活质量没提高,还让自己压力倍增。生活本就是如人饮水,冷暖自知,盲目攀比只会让自己忽略生活中的小确幸。每个人都有自己的人生节奏和幸福标准,当把目光放在别人身上,就会失去感受自身幸福的能力 。
女人过了四十五岁,是时候学会放下和释然。不过度操心子女,给他们成长的空间,也给自己自由的生活;不纠结过往感情,释怀过去才能迎接未来;不盲目攀比,珍惜当下所拥有的一切。当从这三件事中走出来,才能真正拥抱属于自己的幸福,在人生的下半场活出精彩。
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